EMBODIED SOUL MOVEMENT
Mehr Selbstvertrauen. Tiefe Körperwahrnehmung. Innere Souveränität.
In dieser Einzelstunde erforschen wir den Körper durch Tanz und Bewegung, tauchen tief in unsere sinnliche Wahrnehmung ein und finden heraus, wie wir authentisch und selbstbewusst in der Welt wirken können. Wir ehren Licht und Schatten, das Schöne wie das Unperfekte. Embodied Soul ist ein magisches Portal, das uns an unsere ungezügelte Kraft und unsere ganze Präsenz erinnert.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Bitte bringe bequeme Kleidung mit. In der Einzelstunde wird auf dein Bedürfnis an diesem Tag eingegangen. Die Intensität bestimmst du selbst.
Bei SENTIRE bietet Milena sowohl Gruppen-Sessions als auch individuelle 1:1 Begleitungen an.
Preis Einzelsitzung:
CHF 150.– / 60 Min
CHF 170.- / 75 Min
Chf 190.- / 90 Min
Inhalt:
Ankommen & Erwachen des Körpers — 15 Min
Verbindung mit Herz/Seele/Essenz - 15 Min
Bewusstseinsübungen und dessen Ausdruck durch Bewegung und Tanz — 30 Min
Körperintelligenz — Vertraue dem Körper, er weiss alles — 30 Min
MILENA GROSS
INTERDISZIPLINÄRE KÜNSTLERIN
Master of Arts in Contemporary Arts Practice / Hochschule der Künste Bern
Background: Belly Dance, Butoh Dance, Fire Dance, Martial Arts.
